세미예의 건강한 대안미디어

"스트레스 때문에 정말 미치겠어요.""스트레스를 간신히 풀고 돌아오니 또다른 스트레스가 기다리고 있네요." "스트레스 없는 세상에서 살고 싶어요." "맞아요, 스트레스 때문에 얼마나 많은 사람들이 고통받고 있는지.""스트레스 주지도 받지도 맙시다.""그러게요. 그런 사회가 도래했으면 좋겠어요." 사람은 사회적 동물입니다. 필연적으로 사회생활을 하게 되고 사회 자체는 서로가 부대끼는 삶입니다. 이런 삶은 자연스레 스트레스를 유발합니다. 돈, 업무, 불안한 직장, 건강 문제, 가정에 대한 책임 등 우리 주변에 스트레스를 받을만한 것들은 이루 헤아릴 수 없이 많습니다. 이런 까닭으로 항상 스트레스에 시달립니다. 만성 스트레스는 육체와 정신의 건강에 심각한 악영향을 미칩니다. 하지만 스트레스를 일으키는 환경을 ..

"요즘 어딜봐도 웃거나 음악을 들을 기분이 나지 않아요." "그래도 건강을 생각한다면 많이 웃고 음악을 듣고 노래하세요." "왜요?""귀와 입 열면 혈압관리에 도움이 된대요.""그래요, 앞으로 귀와 입 잘 관리해야 겠네요.""우리 몸 자체를 잘 관리해야만 합니다." 웃음은 인간에게 스트레스를 풀어주는 좋은 기능을 합니다. 웃는 순간엔 스트레스를 풀어듭니다. 이 세상을 웃게할 수 있다면 세상은 좋은 곳이 될 것입니다. 음악은 어떤가요? 음악을 듣고 있노라면 마음이 편해집니다. 웃음과 음악, 세상에 참 필요한 존재같습니다. 웃음과 음악과 노래는 인간의 삶에 있어서 중요한 요소입니다. 웃는 세상, 음악이 흘러나오는 세상은 어떤 곳인지 돌아봤습니다. 음악과 웃음은 혈압을 떨어뜨려? 음악을 듣고 많이 웃는다면 건..

"식물이 음악을 켜주면 덩실덩실 춤을 춰요." "아니, 그런 식물이 어딨어요." "한번 봐 주세요." "아니, 정말이네.""참 재밌는 식물이네요." "세상에나, 이런 식물도 다 있었군요. 신기해요." 춤추는 식물이 있다는 사실 아세요. 이 식물은 음악을 켜주면 그 음악에 따라 덩실덩실 춤을 춥니다. 마치 사람이 춤을 추는 것 같습니다. 도대체 이렇게 신기한 식물은 어떤 식물일까요. 음악에 따라 춤을 추는 식물이라면 식기하지 않으세요. 이런 식물이 있다면 한번쯤 길러볼만 하지 않을까요. 오늘은 이런 신기한 식물을 소개하고 이 식물과의 인연도 소개하려 합니다. 춤추는 식물 무초? 춤추는 식물이 있다고? 지난 2001년 세미예 부부는 현재 살고있는 아파트로 이사를 왔습니다. 주택을 전전하다가 아파트로 이사온터..