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코골이 싱겁게 먹어라?…코골이 치료·예방법 따로 있다?

"남들이 코를 심하게 골아댄다는데 잘 모르겠어요.""코골이가 심하면 건강에 안좋다는데 어떡하죠?" "코골이가 무엇이고 왜 코를 골아대죠?""그러게요, 코를 골아대는 바람에 잠을 잘 수가 없어요.""코골이도 병인가요. 그게 궁금해요.""코골이 어떻게 치료해야 하나요? 코골이 문제가 뭐죠?" 잠은 사람에게 휴식과 충전을 줍니다. 그런데 잠을 자는데 불편하거나 애로점이 있다면 여간 문제가 아닐 수 없습니다. 잠을 자면서 코를 골아댄다면 어떨까요. 주변의 사람들 고통은 여간이 아닐 것입니다. 이런 코골이는 왜 생길까요. 어떤 종류가 있을까요. 그렇다면 코골이를 치료할 수 있는 방법은 없을까요. 최근 많은 과학자들이 코골이에 관해서 연구를 하고 있습니다. 코골이를 치료하려면 짠 음식을 먹지 말라고 합니다. 왜 그..

에코건강 2013.11.12

배꼽시계가 시간을 알려?…배꼽시계 시간 가장 먼저 알수 있는 곳은?

"배가 고프면 왜 이렇게 코가 예민해지지." "먹을게 뭐 없나 찾다보니 그렇겠지." "후각과 배고픔은 어떤 관계가 있을까.""그러게요, 그게 참 궁금하네요." "후각과 허기 배고픔이 절묘하게 관계가 있는 것 같아요." "그렇네요, 허기가 지면 후각이 자꾸만 이상한 곳으로 인도하는 것 같아요." 꼬르르. 배꼽시계가 식사시간을 알립니다. 사람들은 하나같이 약속이나 한듯 식사를 하러 갑니다. 배가 고프면 우리 몸의 어디서 민감하게 반응할까요. 배가 고파오면 후각이 예민해진다고 합니다. 코와 배고픔은 또 어떤 관계가 있을까요? 코와 후각의 관계에 관해 살펴봤습니다. 최근의 연구결과를 살펴보니 재밌습니다. 배가 고프면 후각이 예민해진다? 꼬르르 꼬르르 배꼽시계가 밥먹는 시간을 가리키면 우리 몸은 너무나도 예민해서..

에코건강 2011.04.19